MINI PAUSE

Les sons et les vibrations ont le pouvoir de réaligner l'énergie

C’est une méthode de soin et de bien-être qui utilise les vibrations sonores (bols tibétains, gongs, carillons, diapasons…)
Les sons vont vous amener dans un état de relaxation et de détente profonde qui va apaiser le mental,diminuer le stress et aider au lâcher prise.
Ce massage va nettoyer,libérer les toxines, les inflammations mais aussi dénouer les tensions et blocages afin de permettre la libre circulation des énergies et mobiliser ainsi les capacités d’autoguérison présentes en chacun de nous.
La sonothérapie participe à la réduction de l’anxiété et du stress, l’amélioration de la concentration et de la clarté mentale, l’augmentation de la confiance en soi, le renforcement du système immunitaire, le soutien dans la gestion des émotions, l’harmonisation des chakras et l’amélioration du sommeil.

Elle peut être bénéfique pour :
– Les personnes stressées ou anxieuses
– Les individus à la recherche de relaxation profonde
– Les personnes souffrant de troubles du sommeil
– Les individus cherchant à améliorer leur bien-être émotionnel
– Les personnes en quête de développement personnel et de croissance spirituelle